Про "ежа" кое-что и про жизнь

Ну уж нет!
Пусть живет долго и служит ярким примером, что таким быть нельзя!

С диабетом лучше не шутить...

Помнится когда был совсем зеленым манагером в середине 200х нас за такие токсичные формулировки сильно ругали. Мол нельзя в негативе все описывать. Ибо привыкнете брюзжать и негатив будут всё время связывать с вами и будут стараться держаться от вас и ваших проектов подальше.
То же самое можно сказать в позитиве. Не про то, что будет если не похудеешь, а про то, что будет если похудеешь.
Мол похудеешь - проживёшь до 100 лет, теория расцветет, будешь дрючить молодежь как Каспаров морозевичей и грищуков, наслаждаться жизнью и здоровьем.

Семён, да, похудеть хотелось бы, конечно, но это очень сложно. Для этого надо вообще почти ничего не есть, а мне нужны завтраки, обеды и ужины.

Прежде всего тебе нужны регулярные волшебные пендали от лени...

Не, лень это хорошо. Лень - это двигатель прогресса. Нас в децтве неправильно учили, что якобы труд создал человека. Скорее всего, все как раз наоборот. Человеку лень вкалывать, вот он придумывает какой нибудь механизм, чтобы поменьше пахать.

не, нас учили правильно,

но действительность подгадила

Правильно, есть надо ровно столько, сколько хочецца. И чтобы при этом похудеть, дык по мне, просто надо нагружать свои мышыцы ежедневной работой или упражнениями. До усталости надо их грузить, чтобы вечером упал на кровать и тут же отрубился.
Это, Дима, моя такая Творческая Теория. Хотел парням, в теме "Я худею", ее выложить, да боюсь, не поймут меня. Точно также, как тебя тут не хотят понимать.
ЗЫ.
Пушистики, в той теме, скажут:
- сам худой, а пытаеццо нас жиробасов учить, как правильно худеть.

Да, и вашего кота пить тоже!

Мы последнее поколение, которых жизни учила улица, а не интернет.

Ничего не есть это скорее способ тому кто хочет помереть с голоду.
Вряд ли Вам такого кто-то желает.

Для похудания кмк надо регулярно взвешиваться, тратить больше калорий чем потребляешь и давать время организму их сжигать (перерыв с 18:00 до 09:00 в еде например).
Для этого либо научиться считать потребляемые калории либо верно интуитивно оценивать. Сила воли и желание нужны это да.
Чтоб переставать лопать или гонять чаи с сахаром когда уже выбрал калории на день например. Ну и по мелочам на другие активности.
Но стать мастером фиде кмсу в возрасте 40+ намного сложнее на мой взгляд чем похудеть килограмм на 30 . В разы.
Впрочем при лишнем весе польза от -30кг для здоровья в разы больше чем от звания мф.

Если забыли, у Димы большие проблемы с ногой, ему приходится на болеутоляющих колёсах сидеть.

Но заканчивается, в общем, всегда всё примерно так.
И неизвестно, что лучше

Вариация:

Да, придется отказаться от многих вкусных вещей...

Отказываться не надо. Ограничение это не отказ.
Надо просто выяснить их калорийность и употрeблять реже чтоб не превышать ежедневный лимит.

Смахивает на предложение алкоголику ограничиться 20 граммами водки...

Почему 20? Водка такой же высококалорийный продукт как и фанта. В зависимости от частоты может быть и 50 и 100.

—- добавлено: 10 апр 2024, опубликовано: 10 апр 2024 —-

Если хотим чего-то добиться придется чем то жертвовать. Если делать все как обычно то и результат будет как обычно. Бесплатного ничего не бывает.

Горанфло, Руслан! Мне не надо никакой водки! А что-то вкусное иногда есть я буду! Конечно, далеко не так часто, как в молодости. Ходил сегодня насчёт боли в колене узнавать, направили на рентген, который будет ещё нескоро, 27 мая только.

Бирюков Дмитрий, Что, не мог добиться, чтобы раньше сделали ? Ты что, лопух ? Надо было попросить врача. Можно с шоколадкой.

Какая к черту шоколадка?
Вы что, в поликлиниках не бываете? Не хотите ждать 27 мая? Идите на платной основе хоть завтра. Люди деньги себе на пропитание зарабатывают, а Вы хотите копеечной шоколадкой отделаться...

Есть ещё вариант в травмпункт пойти, сказать, мол пару дней назад упал неудачно, сих пор болит. Рентген там прямо на месте делают.

По-моему, Диме начхать... )))

Я буду ждать 27 мая, рентген

Горанфло! Таким, как я, автором новейшей шахматной теории, быть можно и нужно!

Посмотрел партию Яна, русская партия, да, какая-то недоработка у него при переходе в миттельшпиль... Ещё хорошо, что ничья нашлась. Но верим дальше в него. Надо белым цветом подавить и выиграть, а черными ничья нормально

Это точно!
Другим в назидание!

Нога в колене отвалится за это время ... )))

Ты, Дима, - тямти-лямти ! Нога болит, а он не может снимок колена сделать и быстренько со снимком к хирургу-травматологу

Я подожду до 27 мая! Ничего с ногой не будет за это время

Так зачем тебе ногу вообще лечить, ничего ведь не случится ! )))

Лечить надо, она стала иногда побаливать

Бирюков Дмитрий, ты же не хочешь ее лечить , тянешь время... Будешь на костыле, как пират ! )))