Наше здоровье

Ну я все же сходил в свой лес. Картина! Деревья согнулись под снегом. Ночью красивей чем днем. А перекладина скользкая. Пальцы не тержат. Тем не менее 30 раз худо - бедно набрал.

И сегодня повторил вчерашнее достижение. Лес как побитый после снегопада. Но много теплее. Пришел на площадку а там еще четверо. Веселее.

В любом состоянии способен подтянуться 7-8 раз.
Немного потренировавшись - раз 12.
Личный рекорд, по-моему, 18 подтягиваний

vstorone, позволю дать Вам тоже пару советов.

Во-первых, я понял, что Вы мало понимаете о теме спора, иначе Вы бы знали, что Ваша хвалёная гора мышц и красавец Майк Тайсон был "маленьким боксёром" для супертяжёлой категории, о чём известно всем, кроме Вас и тех, кто восхищался Тайсоном в Вашей "качалке".
Кстати, восхищались ли в Вашей "качалке" Сильвестром Сталлоне? Тоже гора мыжц и красавец, но ростом он всего 172см. Просто в телевизоре вы видите работу хороших телеоператоров. Там и Тайсон, и Сталлоне гиганты.

Во-вторых, Вы должны были бы знать, что секрет позора этого простака Тайсона вскрыли 6 раз, что 1-й раз Майк проиграл в 1990 году Дугласу, хотя Тайсон тогда был на самой вершине в свои 24 года. После этого он проигрывал ещё 4 раза, а один раз отказался пройти допинг-контроль.
Он доказал, что у него не только "гора мыжц", но и зубы крепкие, что может подтвердить Холифилд, чьё ухо Тайсон принял за вареного рака.

В-третих, если бы Вы смотрели профессиональный бокс, то Вы бы увидели, что было и есть множество боксёров в других весовых категориях с куда лучшей техникой, чем Тайсон. Интерес к Тайсону был как интерес к животному, так как его воспринимали не как боксёра, а как зверя, который всё крушит на своём пути. И он оправдывал их веру сполна.
К тому же тем, кто плохо разбирается в боксе, легче смотреть бои тяжеловесов, так они медленнее. Потому эта категория более доходная на Западе.

В-четвёртых, Вы не должны были бы так рьяно защищать Тайсона, так как я и не собирался его обижать. Наоборот, я имел ввиду, что, несмотря на свои "скромные данные", он заслуживает уважения своими достижениями.

В-пятых, нет у меня шансов на бой с Тайсоном. Он ушёл из спорта. А я при всём желании не прошёл бы взвешивания, слишком лёгкий. А так я не против был бы. Помню, как один боксёр подскользнулся и упал на 2-й минуте боя с Тайсоном, потянул ногу и получил свой миллион, не пропустив ни одного удара.

В-шестых, vstorone, научитесь уважать собеседника, вроде Вы уже не мальчик, иначе будете выглядеть смешно, и не только на этом форуме.

1. Я сегодня подтянулся 32 раза не смотря на туман
2. Крест уезжает на неделю чтобы потренероваться в подтягивании ...
3. Женя и Встороне! Ну чего это вы решили поругаться. На самом деле это просто эффект интернета, когда не видишь собеседника и каждое лыко встроку...
4. Ну если бы вы были на мелком региональном форуме тогда простительно. А здесь у нас... На крупнейшем форуме российского интернета. Сами понимаете...

Количество подтягиваний-не отражение состояния здоровья,чуваки!В наше мегагиподинамичное время надо заниматься подвижными видами спорта,а не качем по схеме пожрал-диван-гиря-пожрал и т.д.
+правильное питание.А то сидят жиряги целый день перед компом,о кол-ве подтягиваний рассуждают ,"атлеты".

Разве вопрос стоит так: или - или? Вопрос стоит так - надо хоть как-то двигаться. Хоть как-то потеть. Вопрос же о том что лучше - пинпонг, бег, штанга или гимнастические снаряты даже не вторичен. Он третичен... Да хоть плевки на дальность.
А подтягивание лишь верхушка айсберга. Подойдя к перекладине вы волей неволей пару раз махнете руками, сделаете пару наклонов. Уже хорошо. Нагрузка хотя ы на одну группу мышц обязательно потянет за собой и другие...

А Ваше банальное замечание что "Количество подтягиваний-не отражение состояния здоровья,чуваки!" само по себе ничего не означает, кроме Вашего раздражения.

Поделитесь своими достижениями. Может кого-то это подтолкнет если не к перекладине, то к большому бутерброду. Что тоже важно для поддержания сил

Ну я же не говорю,что подтянуться на перекладине хуже,чем не подтянуться.Я имею ввиду,что человек,если хочет быть здоровым и хорошо выглядеть,должен следить за собой всю жизнь,а не раз в пол года подходить к турнику.
И ничего в этом сложного нет. Было бы желание.

Как оказывается это самое важное

Вернее так, - как бросить курить. Все хотят. Желание есть

Кстати сегодня мои достижения 6 6 6 4 4 4 4 = 34 И это не смотря на отрицательное отношение Миши Голубева к перекладине. Он как вы видели предпочитает штангу поднимать

Интересно пройтись по чемпионам мира по шахматам в период их чемпионства. Думаю, у них в целом были бы неплохие результаты.

Правильно,нужна ещё мотивация.Почему спортсмены(особенно олимпиадники) практически не нарушают режим? Потому что если нарушат-будут долго заниматься лечебным голоданием.Или стриптизеры,к примеру: у них диета ещё более строгая.У них есть цель,они четко знают для чего это нужно.
Теперь возьмем простого человека:ради чего ему бросать курить,обжираться по ночам и т.д.?Ради здоровья?Но ведь никто об этом не думает,пока не начнутся серьезные проблемы.Поэтому нужно четко представлять чего ты хочешь и делать все необходимое для этого.Хочешь хорошо себя чувствовать и хорошо выглядеть:начни правильно питаться,замись спортом,следи за собой.
Действуйте и силы появятся.

Моя то цель проста
Обойти Креста

Евгений, у Вас просто железная воля. Ни туман, ни надвигающаяся зима Вам не помеха.

К тебе бегу
И в дождь и в снег,
И в бурю и во мглу.
Я твой изящный силуэт
В тумане нахожу.
Е-рейтинги давно забыл,
Семёну не пишу.
Но как лирический поэт,
На перекладину дышу.

Насколько теперь стал понимать, железная воля - это негативное решение (кнутом, е- рейтинг . Надо именно заманить себя. (пряником е+ рейтинг У каждого свои стимулы. У меня их два
1. повыпендриваться перед друзьями.
2. приятные ощущения усталости в теле, "расслабуха" и вообще - "и жить хорошо и жизнь хорошо.

После этого появляется желание написать что-нибудь про разные мелкие региональные сайты с перечислением основных действующих лиц , посчитать е-рейтинг для первой сотни или для всех турниров Вейка, или придумать еще одно 271-е объяснение почему именно относительные очки а не абсолютные ну и тд и тп.

Я за один подход сейчас, возможно, раз 5-7 максимум подтянусь. Но не уверен. Давно не пробовал.

И один раз не осилю, наверное… Хотя никогда не пробовала

Учтите! Перед новым годом в последнюю неделю ВСЕ должны будут подойти к перекладине! Это касается и Миши Голубева, который как известно футбол не любит и е-рейтинг учить не хочет

Позвольте , с вашего разрешения , немножко поправить размерность этого пятистопного ямба
( прихрамывает чуть- чуть )

Е-рейтинги давно забыл,
Семёну не пишу.
И как лирический поэт,
На ладан я дышу

Ах злые языки!
А я тем временем сегодня отлично поиграл в волейбол, а до токо 6 раз подтянулся. Причем качественно с полной выключкой плеч. А вообще день был отличный!

А сегодня тоже не плохлй вечерок. Тут главное надо быть садистом. Тогда получаешь удовольстыие от того что пинком выкидываешь себя из-за стола и идешь в лес. А дальше все как по маслу ...
Коротче результаты такие 7+7+6+5+4+4+3 итого 36 Эх к новому году выйти бы на 10х5 Легко, если сбрость 10 кг

Сегодня почти полнолунье. Над озерком туман. Красотища! После вчерашнего перерыва Получилось очень даже неплохо 8+7+6+5 + 4 + 4 + 4 итого 38! Теперь бы только удержаться...

Кстати, перерывы необходимы!
"Насилуйте" турник хотя бы через день и прогресс будет неотвратим.
А в дни отдыха от железной трубы можно бегать вдоль озера, раз уж Вам с ним так подфартило
Вечером, понятное дело, с фонариком

З.Ы. замечено - от поста к посту Вы становитесь всё более сильным шахматистом!

Да на Планете я порву любого ...

Мне кажется , такой смайлик будет достаточным ответом на хвастливое заявление




...... самого сильного из сильных на Планете

Yess!!! Я сегодня добрался до 2000 с 1800 по дороге надрав 2108 и 2206 !! Вот что значит перекладина!!

А теперь уже 2013!! Ура товарищи!!

Миша Молодец! 271 балл

А я все-таки дошел до своего озерка. Подтягиваться по совету друзей не стал. Вернее подтянулся обратным хватом 5х3 но это не считается Зато придумал стишки пока разминался
Раз два три четыре
Все прекрасно в этом мире
Если рядом есть турник
Если ты к нему привык
Даже если нет луны
Звезды на небе видны
Ну а если есть вода
Что ж вам надо господа

8+8+7+6+5 + 5 = 39 И нефиг сомневаться что я скоро стану сильнейшим на планете

E-not, одним из результатов Вашего энтузиазма стало то, что и я вспомнил про подтягивания.

Ирина, спасибо за помощь.

Не за что . Если по физкультурным вопросам , то обращайтесь к самому сильному на этом сайте . А по вспомогательным и я готова предложить свои услуги . Хотя у господа бога лучше получается . Кстати насчет прямой связи с небесной канцелярией , вас не оскорбит эта реальная фотография о наличии беспроводного телефона от стены плача к всевышнему ? Если да , то не постесняйтесь сказать — немедленно сниму .

Улётная фотка!