я худею

Тема в разделе "Кухня", создана пользователем Alexandr_L, 12 фев 2021.

  1. Goranflo Заслуженный

    • Заслуженный
    • Ветеран
    Рег.:
    30.09.2006
    Сообщения:
    27.518
    Симпатии:
    29.626
    Репутация:
    665
    Оффлайн
    Когда выглядишь как мрачный шарпей, трудно искать плюсы!
    :lol:
    Комсюк нравится это.
  2. Комсюк народный модератор

    • Заблокирован
    Рег.:
    17.07.2011
    Сообщения:
    19.148
    Симпатии:
    23.330
    Репутация:
    1.258
    Нарушения:
    31
    Оффлайн
    "военкоры" и Шарий?
    Это всё равно шо похвастаться, что бросил марихуану, но перешёл на героин
    Master-d нравится это.
  3. Goranflo Заслуженный

    • Заслуженный
    • Ветеран
    Рег.:
    30.09.2006
    Сообщения:
    27.518
    Симпатии:
    29.626
    Репутация:
    665
    Оффлайн
    Шария смотрю наверное лет восемь, тут ничего не изменилось.
    А телеграм-каналы читаю многие, в том числе и вражеские, по заветам Ильича.
  4. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    Борцы/дзюдоисты, насколько я знаю, столько за день перед взвешиванием могут сбросить, чтоб попасть в правильную весовую категорию. За счёт усушки.
    Когда куча недель 0.2-0.3 и потом 1.4 один раз вдруг, ничего это не много.
  5. Goranflo Заслуженный

    • Заслуженный
    • Ветеран
    Рег.:
    30.09.2006
    Сообщения:
    27.518
    Симпатии:
    29.626
    Репутация:
    665
    Оффлайн
    Так это чтобы отфиксировать взвешивание.
    В долгую никто так вес не теряет.
  6. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    Я и не говорю что кто-то так вдолгую теряет. Я говорю что 1.4 на 140кг это фигня. Мог что то просто в этот раз сделать, что воды стало меньше в организме.

    Много это - 30кг. Это значит ногу отпилили.
  7. BendigoBoy Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    05.09.2021
    Сообщения:
    1.735
    Симпатии:
    1.954
    Репутация:
    21
    Оффлайн
    Олимпийские борцы так вес не гоняют, они долгое время в своей категории и они там с широким шагом для олимпиад. Гоняют сильно боксёры и ММАшники. Они гонят водой.
    Как делается это - долгое время человек пьёт немерено воды в день, организм приспосабливается это всё выводить, чтобы не опухнуть. Потом человек резко бросает пить воду, а организм по инерции продолжает выгонять много воды из тела. Учитывая сколько в человеке воды - можно потерять много. Но у людей чуть ли не кома от обезвоживания наступает.
    После взвешивания, которое задолго до схватки, можно вернуть себя в форму немного, чтобы не помереть во время боя.
  8. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    Олимпийские боксеры и борцы у вас пол меняют в основном. Это эффективнее.
    Комсюк нравится это.
  9. BendigoBoy Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    05.09.2021
    Сообщения:
    1.735
    Симпатии:
    1.954
    Репутация:
    21
    Оффлайн
    У нас не меняют. У нас девчонки и так сильные - они даже тяжёлую технику водят. При этом выглядят нормально, не как шпалоукрадчицы ссср
  10. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    ну вот 9 недель подряд по > 2 кг в неделю это похоже на нездоровое похудание.
    я тоже за 2 недели ковида 8 кило сбросил со 110 до 102.
    но 1 раз из кучи недель 1.4 полная фигня.
    —- добавлено: 11 сен 2024, опубликовано: 11 сен 2024 —-
    Про Австралю не знаю (не интересно) но в наглосаксонском мире меняют и давно
    —- добавлено: 11 сен 2024 —-
    Ориентиры женской красоты интересные
  11. BendigoBoy Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    05.09.2021
    Сообщения:
    1.735
    Симпатии:
    1.954
    Репутация:
    21
    Оффлайн
    Считается безопасным для похудения без потери мышц до 2 фунтов в неделю те примерно до 1 кг. Он и делал примерно такие цифры. То тут снизил силовую тренировку, которую и так он делал в стиле «на рельеф» исходя из числа повторений в сете, и стал много делать кардио.
    Всё ОК, но если недостимулирование мышц при недостаче белка в диете, то они начнут уходить. Но он взрослый дядя уже, сам себе режиссёр. Раз делает, значит отдаёт себе отчёт в том, что делает
  12. BendigoBoy Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    05.09.2021
    Сообщения:
    1.735
    Симпатии:
    1.954
    Репутация:
    21
    Оффлайн
    Это не красоты а уродства, об этом я говорил и Вы это поняли, но передёрнули. Не уподобляйтесь Комсюку, Вам не идёт.
  13. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    ну так усредните на 5 неделях или считается что если больше 2фунтов за неделю похудел надо к врачу бежать?
  14. BendigoBoy Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    05.09.2021
    Сообщения:
    1.735
    Симпатии:
    1.954
    Репутация:
    21
    Оффлайн
    Никуда бежать не надо. Каждый знает что делает, его выбор. Хочет так значит так. Врачу неинтересно пока нет болезни
  15. Комсюк народный модератор

    • Заблокирован
    Рег.:
    17.07.2011
    Сообщения:
    19.148
    Симпатии:
    23.330
    Репутация:
    1.258
    Нарушения:
    31
    Оффлайн
    это тебе не про дом на восемь спален заливать, тут есть факты
    Flying Bats: Australian women's soccer team featuring five trans players wins grand final amid tight security after going undefeated all season
    Israel_Hands нравится это.
  16. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    Виноват, я не знал, что у вас принято женщин с уродинами сравнивать и радоваться, что не уродина. Разница культур. Извините.
  17. Tetris Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    26.01.2022
    Сообщения:
    216
    Симпатии:
    166
    Репутация:
    7
    Оффлайн
    В европе сейчас пол менять уже не модно.
    Модно делаться бесполым. Типа "Оно".

    В чем прикол, не пойму.
    По сути, это молодежная субкультура, только вместо, там, хаера гребешком, балахона черного, или качалки в Люберцах, дети реально себе жизнь гробят. Навсегда.
  18. BendigoBoy Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    05.09.2021
    Сообщения:
    1.735
    Симпатии:
    1.954
    Репутация:
    21
    Оффлайн
    Да, комсюкоз заразней ковида. Лечитесь быстрее, с Вами до этой болезни было намного приятней говорить
  19. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    В разрезе олимпиады не выгодно, нет зачёта для среднего пола, золота не заработать.
    Буржуины и сами замечают, что что-то не то.
    https://youtube.com/shorts/tlxsJ__KhWo?si=WK0vPMbx5JQIHy2t
  20. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    Не, я реально не понял причём тут шпалоукладчицы из СССР. Они спортсменки? Нет. СССР какое-то отношение к сменам пола имеет? Нет. Страны нет на карте 1/3 века почти.

    Ну давайте еще обсудим жизнь проституток Вены 16го века при Габсбургах.

    Мой мозг взорвался от невозможности найти хоть какую то связь - я отреагировал неадекватно. Признаю. Я извинился.
  21. Master-d кмс

    • Заслуженный
    • Ветеран
    Рег.:
    05.06.2019
    Сообщения:
    13.026
    Симпатии:
    19.159
    Репутация:
    1.167
    Адрес:
    Москва
    Оффлайн
  22. Goranflo Заслуженный

    • Заслуженный
    • Ветеран
    Рег.:
    30.09.2006
    Сообщения:
    27.518
    Симпатии:
    29.626
    Репутация:
    665
    Оффлайн
    IMG_20240911_215750_390.jpg

    Умер белорусский бодибилдер, ежедневный рацион которого составлял 16 500 ккал.

    Его жена сообщила, что Илья Голем Ефимчук (на фото) скончался 6 сентября (на 37-м году жизни) от остановки сердца.

    По данным СМИ, Голем весил 158 кг при росте 185 см. Питался семь раз в день.
  23. Dom_Perignon Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    14.12.2022
    Сообщения:
    781
    Симпатии:
    1.386
    Репутация:
    50
    Оффлайн
    -HwKlNGtf_k.jpg
    Master-d нравится это.
  24. Master-d кмс

    • Заслуженный
    • Ветеран
    Рег.:
    05.06.2019
    Сообщения:
    13.026
    Симпатии:
    19.159
    Репутация:
    1.167
    Адрес:
    Москва
    Оффлайн
  25. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    К Новому Году похудеть надо обязательно. Тут вопросов нет, потому как после НГ за неделю на салатиках неизбежно поправимся.
    Master-d нравится это.
  26. Israel_Hands стареющий тролль

    • Участник
    • Заблокирован
    Рег.:
    25.06.2024
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    1.448
    Репутация:
    29
    Нарушения:
    31
    Оффлайн
  27. Israel_Hands стареющий тролль

    • Участник
    • Заблокирован
    Рег.:
    25.06.2024
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    1.448
    Репутация:
    29
    Нарушения:
    31
    Оффлайн
    пельмени из СССР
    [​IMG]
  28. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    Тема все-таки стала про потолстение и как быстрее добраться до кладбища?

    На мой взгляд еда вкусная, привычная но нездоровая. Зелени/овощей нет, компот с сахаром очевидно. Если так все время питаться - это прямая дорога к ожирению, диабету и сердечно-сосудистым болячкам.
  29. Israel_Hands стареющий тролль

    • Участник
    • Заблокирован
    Рег.:
    25.06.2024
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    1.448
    Репутация:
    29
    Нарушения:
    31
    Оффлайн
    но вкусно же!
  30. Ruslan73 Старожил

    • Участник
    • Старожил
    Рег.:
    11.04.2006
    Сообщения:
    3.246
    Симпатии:
    1.811
    Репутация:
    20
    Адрес:
    Россия
    Оффлайн
    Если компот заменить на чай или воду, добавить 1/2 такой же тарелки салата с овощами и зеленью - будет и вкусно и полезно.
  31. BendigoBoy Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    05.09.2021
    Сообщения:
    1.735
    Симпатии:
    1.954
    Репутация:
    21
    Оффлайн
    Студентам в перерывах между парами - самая еда.
    Но! Фото совсем не аутентичное. Это не СССР. Форма пельменей не та, сметана слишком густая, поднос сложной формы - не технологично, такие в столовках не были. Да и полировка на столе слишком шикарная, без заёрзывания. Фэйк, короче
    Goranflo и Israel_Hands нравится это.
  32. Israel_Hands стареющий тролль

    • Участник
    • Заблокирован
    Рег.:
    25.06.2024
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    1.448
    Репутация:
    29
    Нарушения:
    31
    Оффлайн
    и вилка не та..
    короче, из серии "найди десять отличий"
  33. BendigoBoy Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    05.09.2021
    Сообщения:
    1.735
    Симпатии:
    1.954
    Репутация:
    21
    Оффлайн
    Это, наверное, столовка какого-то НИИ, но уже конец 90х как инимум
  34. Goranflo Заслуженный

    • Заслуженный
    • Ветеран
    Рег.:
    30.09.2006
    Сообщения:
    27.518
    Симпатии:
    29.626
    Репутация:
    665
    Оффлайн
    Да, когда в армии служил, частенько заезжал перекусить в Пельменную в Чертаново.
    Двойная порция со сметаной - самое то.
    Ечетырник нравится это.
  35. BendigoBoy Учаcтник

    • Участник
    Рег.:
    05.09.2021
    Сообщения:
    1.735
    Симпатии:
    1.954
    Репутация:
    21
    Оффлайн
    Интересно, Вы в Москве служили? Неплохо, обычно людей загоняют подальше, а тут в столицу.
    Можно и пошутить о месте Вашей службы - рядом с Чертаново Битцевский парк, там, кажется, здание СВР расположено, но не уверен что оно там было в конце 80х, когда Вы служили (по моим расчётам)

Поделиться этой страницей