я худею

наверное можно и самому, умеючи то..

А так подойдет?
Ой жир-жирок
Вредная безделица.
Говорила: любит,
Только мне не верится.

Даю попавшуюся мне ссылку на описание "чая байхового".
https://pulse.mail.ru/article/kakoj...80146599346/?utm_content=source_only_fulltext

интересная статья, только Mail.ru давит рекламой..

Что вы знаете о правильном похудании?

Голодовка - наше всё!



Учитесь голодать правильно.

ну что скоро лето, самое время худеть.. переходим с супа на окрошку

- Как всё-таки тесен мир!
- Блин, Петрович, да попытайся ты уже похудеть наконец!

Хороший способ похудеть за пару часов на пару кг. употрeблять с кефиром, а лучше с молоком

да бананы способствуют.. да тут еще и селедка и молоком запить

Мотивационный памятник.


Обелиск толстяка (Швейцария)

Просто перестаньте ужинать. Ужины ночью в жир откладываются.

Закажи кресло с надписью «диета», сядь на него, расслабься, ты теперь сидишь на диете.

с этого места поподробнее пожалуйста..

что за диета

короче слился ты, тогда не свисти, раз конкретного сказать ничего не можешь.
с углеводами Америку открыл, блин

ты рекомендовал диету, вот я думал, что знаешь хоть что-то

https://ru.wikipedia.org/wiki/Кремлёвская_диета

Совсем не так Не совсем так. В жир превращается только ужин из БУ (быстрые углеводы), особенно на фоне пищевой сытости — когда депо гликогена и глюкозы заполнено. Нормальный ужин всасывается только к утру, и липогенез не успевает включиться..

Это как всеобщий локдаун. Иногда нужен, наверно. Но чаще всего это чрезмерные меры.

Решил бороться с лишним весом. Начал с пробежек. Но, блин, всегда забегаю в пивбар...

Шашлычный калькулятор.
https://myaso.special.ink/